
Comer sano es mucho más que controlar el peso. Si quieres conocer consejos de otros usuarios, convertirte en un experto en nutrición o demostrar que la alimentación sana también puede ser divertida, ¡ésta es tu comunidad! Juan Lara, licenciado en Ciencias del Deporte y Diplomado en Nutrición Humana y Dietética en la Universidad de Granada, moderará los comentarios y te aportará interesantes posts sobre un aspecto tan importante para nuestra salud.
Juan Lara
Actividad reciente de la comunidad
Me han aconsejado este producto: GREEN MAGMA (JUGO EN POLVO DE HOJAS DE CEBADA) quisiera saber si puedo fiarme, lo distribuye BIOGRAN,S.L. y lo fabrica YH PRODUCTS CORPORATON USA no veo el Nº R.S.
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me podeis dar alguna pauta para llevar bien una dieta?soy intolerante a la fructosa,y casi todo lleva fuctosa...frutas ,verduras......
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Ya puedes consultar el ''Decálogo de Alimentación Sana'' que habéis creado los amigos de Vive la Salud y Yo Vivo la Salud, en Facebook.
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Tengo anemia ferropenica. Estoy tomando hierro en capsulas (ferrosanol) pero me gustaria conocer los alimentos que mas hierro tienen para habituarme a ellos y evitar tomar capsulas. Gracias.
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